心、精神世界
皆さま、こんにちは！ 愛し合っていますか？ 今朝がた、不思議な夢を見ました。 数年ぶりに、夢に元夫が登場。 彼と私との間で、何か大切なことを話していました。 しかし、目覚めてから、何も覚えていません！！(笑) 一所懸命思い出そうとしましたが、思い…
皆さま、こんにちは！ 愛し合っていますか？ 怒りとか、悲しみとか、寂しさとか、不安といったネガティブな感情って、大人になればなるほど、人にぶつけてはいけない、と思って抑圧してしまいがちです。 抑圧する理由も色々あって、 人に迷惑をかけてはいけ…
（クライアント様の掲載許可を得ています。） 「このことが終わったら、やりたい仕事だけやるの。」 と、彼女は言った。 とある契約書作成で打ち合わせ中の出来事。 彼女には、とても大変な出来事がいくつも重なって、 時に、１つ１つクリアしましょう、と励…
明けない、梅雨。 しかし、着々と太陽は獅子座に移動し、８月はすぐそこ。 お盆も、すぐそこ。 だからかどうか分からないけれど、今日、突然、母の声を聞いた気がした。 『あんたが幸せなら、それでいいのよ。』 大学受験を頑張れと言ったのも、 司法試験を…
皆さま、こんにちは！愛し合ってますか？ 今、電車の中におります。あと20分で記事を書きます。オレニュースでした(笑) 私は、わりとよく、クライアントさんに、 「弁護士がこういってた～、って私のせいにしちゃえばいいですよ。」 と、言うことがあります…
皆さま、こんにちは。愛し合ってますか？ 最近、仕事をしていて、「できるだけのことをした。」と自分が納得できる基準が変わってきたなあ。と思うのです。 当初の予想とは違う結果になったとしても、 まあ、できるだけのことはしたからいいか。と、思うこと…
ぽわんぽわんと曇っていた、七夕の夜から一夜明けて。 空には、龍雲がたくさん。 今日も、ぽわんぽわんとしている。 光が刺して 影ができる。 助けられなかった自責と その人のぶんも生きるという決意。 が、私を支えてきた。 ぽわんぽわんとしている。 ★最…
続きです。 ほんとに眠くて、昨日もバタンキュー（死語？）だったわけですが。 そうしたら、 今朝、4時半頃、 スマホの電話の着信音（メロディです）が鳴り、目が覚めました。 同時に、猫たちも目を覚ましました。 寝ぼけていたので、電話には出られませんで…
眠くて、眠くて。 たくさん眠ったのに、まだまだ眠くて。 満月の時期は、よく眠くなる。 子どものころはよく、 眠って目が覚めたら、これまでのことは全部夢で、実は、パパは生きていた！ だったらいいな。 と、思っていた。 今は、 どんなことであれ、ここ…
皆さま、こんにちは！ 愛し合ってますか？ プランB（当初の計画が頓挫することに備えて用意しておく代替計画）、ってありますよね。 弁護士業界では予備的請求、予備的主張、なんて形で出てきたりします。 普通は、プランAにトライしてみてから、Bに移行する…
皆さま、こんにちは。 愛し合ってますか？ いやはや。 今年も半分過ぎっちまいましたね～ （「汚れっちまった悲しみに」風にしたかったけど失敗したパターン。中也ごめん。） 何だか、ものすごく濃い半年でした。 コロナもだし、その他のことでも、公私とも…
こちらの続きです。 この記事に関して、社会学者の友人から、「１人暮らしの女性が猫と暮らしたら女として終わり」という考え方は、男性のミソジニー（女性嫌悪・女性蔑視）であり、当時の私はそのミソジニーを自己内面化して自己嫌悪に陥っていたのではない…
久々の身体と心シリーズをお届けします！ 最近、私が気に入っているリラックス方法。 脳をゆるめる意識を持つ。 自己流なので、出典もソースもありません。ごめんなさい。 思考を使いすぎたな～という時って、身体も緊張状態にあります。 私の感覚と観察では…
皆さま、こんにちは。 愛し合っていますか？ 先日、カウンセラーの友人たち（根本裕幸先生のお弟子さん）と話をしていて（呑んでいて）、 「対外的には強くてしっかりした自分の中に、弱い小さな自分がいて、この子とどうお付き合いするか問題」 の話になり…
皆さま、こんばんは。愛し合っていますか？ 自分を表現すると、誰かが傷つく。 長女（お姉ちゃんなんだから我慢しなさい、で育った）かつ優等生（学校で目立ってしまう）だった私は、結構長い間、そう思ってきました。 でも、たぶん、それは、やらない言い訳…
「ゆるい（緩い・弛い）自分を出す。」 私は、本来テキトーな性格なのですが（だからちゃんとやろうとするとできてしまう。逆説的ですが。）、 弁護士の仕事では、長らく、自分で自分に、ちゃんとしなきゃ！というプレッシャーをかけていました。 肩凝って、…
www.masamiogw.com 今朝、感じた言葉。 「強くても弱くても中庸でも、それが個性。」 中庸、バランスが取れていることは、素晴らしいことです。 私も、バランスはとっても大切だと思っています。 だけど、 だからといって、真ん中ばかりを目指さなくてよい。…
今の、私なりの愛の定義 「愛とは、存在への感謝と祝福。」 生きているだけで、すごいこと。 そして、実は、 死んでいる、でも、魂は在る。 それもまた、すごいこと。 ありがとうございます。
www.masamiogw.com 皆さま、こんにちは！愛し合ってますか？ おかんシリーズ2020年バージョン続きです。 私は、母から（父からも）とても愛されて育ちました。 母とは、前回述べたように、いわゆる友達親子だったし、 それとは別に、母は自分が祖母（母の母…
皆さま、こんにちは！愛し合ってますか？ おかんシリーズ2020年バージョンです。 私は、母と仲良しでした。 いわゆる友達親子だったと思います。 性格もよく似ていたし、お互いの人間関係もシェアしている（私の友人と母を交えて飲むこともあったし、逆もし…
皆さま、こんにちは！愛し合ってますか？ 私は、合理主義者です。 特に弁護士になってからは、やるべきこと／やりたいこと（昔はやるべきことが優先だった）に比して、時間も自分のエネルギー（体力も心の力も）足りないと感じることが多くなったので、公私…
皆さま、こんにちは！愛し合ってますか？ モニター様のカウンセリングを行って、うち何人かは、お母さんと向き合うことが今のテーマになっていると思われる方がいらっしゃいました。 ということは・・・ そう！私も今、母と向き合うタイミング！なのです（投…
わたしの世界。 わたしだけの世界。 わたし以外 誰もいない。 でも みんなと繋がっている。 わたしの世界。 わたしだけの。 射手座満月、浄化の雷雨に寄せて。 ★たまにポエム書いてます。
皆さま、こんにちは！愛し合っていますか？ モニター様から頂いたご感想をご紹介します！ モニターセッションを通じて、私も様々な学びがありました。なぜなら、そう、いらして下さるクライアント様は、みんな「私」の投影だからです（笑） それらのテーマに…
皆さま、こんにちは！愛し合っていますか？ モニター様から頂いたご感想をご紹介します~！ 皆さまにモニターセッションをさせて頂いたことへの感謝の気持ちが滾々と泉のように湧いておりまして、これは別途記事にしなければ書ききれないっ！という感じなので…
皆さま、こんにちは！愛し合っていますか？ モニター企画をやり遂げたとたん、弁護士業が忙しくなってきました。忙しくはありますが、弁護士業務でも、以前よりもクライアント様の心に近づくことができているように思え、楽しく過ごしています。これもカウン…
皆さま、おはようございます。愛し合ってますか？ なぜか男の人の優しさについて、続きです。 今日は、もっと大きな視点から。 自粛生活が終わり、少しずつ外出機会が増え、改めて感じたのは、建築物にせよ、鉄道や道路にせよ、水道・電気・ガス・通信回線に…
皆さま、こんにちは！愛し合っていますか？ 私が『法律相談じゃない相談』でクライアント様に提供できることと、そのうち特にしたいことをお伝えしたいと思います。 ★『法律相談じゃない相談』ってどんな相談？ www.masamiogw.com ●私が特に提供したいこと …
皆さま、おはようございます。 愛し合ってますか？ 今日降りてきた言葉は、 『こういう自分も悪くない。』 生きづらさを感じる時。 心がモヤモヤしたり、キュッと縮こまったり、とにかく逃げ出したくなったり、訳もなく怒りや悲しみが込み上げてくる時。 原…
皆さま、こんにちは！愛し合っていますか？ 緊急事態宣言解除に伴い、私も仕事が動き出しております。今、仕事で移動中です。 カウンセリングもやってるし。募集してるし。よろしくお願いします！！ 話を戻して、 ここ最近、とみに思うのですが、 男の人って…
