小川正美 人生はホントの自分に戻る旅。

普通の会社員から離婚して無職になり一念発起、弁護士になった私の半生とこれからのライフワークを綴ります。

new life style

今ある豊かさを受け取った、その先は。もっともっと豊かさを受け取っていい。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 私は、先月からの忙しさ(飲食含む(笑))がひと段落して、今週初めにご依頼を受けた急ぎのお仕事も早々にひと段落して、自分の有能さを称えているところです(笑) あとは、自分のこと(コンタクトや免許更新(やっ…

クリスマスの雰囲気が好きだ。

クリスマスが近づくと、街が何だかほっと温かい空気に包まれるような気がする。 きっと、みんな、 クリスマスツリーやリースを見ては幼い頃飾り付けをしたことやサンタクロースにプレゼントのお願いをしたこと、子どもにプレゼントを準備したことを思ったり…

ただ、自分や人の生きる力を信頼する。

私は、臆病で怖がりだ。 とてもそうは見えない、かもしれないけれど。 確かに、色々なことにチャレンジする方だとは思う。でも、逆説的だが、それは臆病だからかもしれない。臆病だからこそ、怖い・不安というネガティブな感情に居続けるのが嫌で、動いてし…

弛む。緩む。OFFだけでなく、ONもリラックスすると捗るし、アイデアが浮かぶし、不思議なことも起こったりする。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? これらの話とも通じるのですが、 私たちは、仕事等のONの時に緊張して気を張って、OFFの時間にリラックスする、というのがセオリーであると思ってきました。 確かに、慣れない仕事や、一発勝負の仕事(舞台や生放…

マインドマップでヴィジョンを描け。と、夢の中で声がした。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 年末のせいか、少し仕事がバタバタしており、ブログの更新が滞っておりました。実は、一昨日くらいから、ブログの記事を書きたいなあと思っていたのですが、アイデアが浮かばず(笑) そうしたら、ブログの神が降り…

実験。観念(思い込み)はみんなで書き換えることができるのか?

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? ご存知の方も多いかもしれませんが、「観念」というものがあります。簡単に言うと、思い込み。例えば、「関西人と話すときはオチまで用意しなければならない。」とか、「猫はかわいい(これは真実)。」とか、個人…

涼やかな高原と、暖かくなる繋がり。

キャンプだホイ!から2週間。 またしても、旅に出かけて参りました。 カウンセラー根本裕幸先生、お弟子さんたち12人!やご家族と一緒に、八ヶ岳高原の原村にある、「八ヶ岳クレイドル」へ。 お弟子さんの1人あずさちゃんがライフワークを実現して移住して…

猫は、アレが大好き。

うちの猫たち。 ご多分に漏れず、アレが大好きである。 アレ。 そう。ち○ーる。伏せ字にする必要ないけど(笑) ところで、粗大ごみサイズのゴミを切断して普通ごみとして出すために、ノコギリを買った。 早速空けて使おうとしたら、「ニャー!!」という、絹…

秋の空と風、焚き火、温泉、そして土と草いきれの匂い。

キャンプに行ってきた。 手ぶらでキャンプというSnow Peakのプランで、キャンパーの聖地の1つとも言われるSnow Peak本社併設キャンプ場へ。 このブログで書いたかどうかは忘れたけれど、私はテントが大好きで。 あの、土と草いきれの匂いを嗅ぎ、自然のエネ…

弁護士は、たまに詩的なことを言う。 ①浄化の雨

午前中は夏に戻ったかのように暑くて晴れていた今日。 14時からの打ち合わせ。 14時15分ころから、突然、ザアザアと雨が降りだした。 今日の14時22分が魚座の満月だったことを思い出し、 私は、クライアントさんに、 「浄化の雨ですかねえ。」 と言った。 ク…

感情を美味しく味わう。

良いこと、嬉しいこと、楽しいこと、 ポジティブな気持ちも。 良くないこと、悲しいこと、不安なこと、 ネガティブな気持ちも。 感情を、美味しく味わって、 ごちそうさま、ありがとう。 ネガティブな感情は、 薬味のように、そのまま何かと一緒に味わうと美…

世界は私のためには回っていないけれど、私が世界を回していく。

みんな、それぞれ、自由がある。 だから、世界は、私を含む誰か1人だけのためには、回らない。 だけど、私を含むみんなは、それぞれ、自分の世界を回していくことができる。 それは、人をコントロールすることではなく。 1人ぼっちで限界まで頑張ることで…

猫は自由だ。

猫は自由だ。 届いた贈り物のタオルに早速乗る。 引っかけられそうなら、バリバリも欠かさない。 ついさっきまで夢中だっ遊びには、目もくれない。 (ちなみに自作のおもちゃである。) 猫は、自由だ。 人間も、見習おう。 ありがと、ニャンコ先生。

全部、自分が創っている。 ~良いことも悪いことも全て経験したかったのだ。

皆さま、こんにちは! 愛し合ってますか?イエーイ!!(なぜかテンション高め) ダラダラゆるゆる過ごしたい!と言った昨日の今日で何なんですが、 実は、以前に比べたら、格段にダラダラゆるゆる過ごしていることに気がつきました(笑) たぶん、多忙な時は…

体力のない自分も、まあいいか。ゆるゆるダラダラでも、まあいっか。

皆さま、こんにちは!愛し合ってますか? 私ですが、今日は、いや、正確に言うとここ1週間くらいずっと、眠くて眠くて眠くて。 夏は好きなんですけれど、思い起こせば、若い頃から海!山!花火大会!的な『ザ・夏の思い出』って、中学生以降減っていて、た…

爪痕を遺したくて続けるような恋について。

皆さま、こんにちは! 愛し合っていますか? 何だかカッチョいい感じの詩人風タイトルをつけてみました。 相手に、自分の思うように愛されなくて、何とか自分の爪痕を遺したくて。 自分の愛には価値があるんだと証明したいから、愛の名の元に、相手の全てを…

全部、自分が創っている。 ~どこの世界を生きるかは自分で決められる。

皆様、こんにちは! 愛し合っていますか? 昨日のお昼過ぎから急に体調を崩し、腹痛と割れんばかりの頭痛に見舞われ、「すわ、コロナかっ??」と思ったものの、出すものを出して(汚くてゴメンよ)半身浴を長めにしてグーグー眠ったら治りました。ここのと…

全部、自分が創っている。 ~かわいそうな人になるのを止めて分かったこと。

自分が自分の棲む世界を創っている。 このブログでも述べてきましたし、世間でも言われていること。 心理学的にも、宗教哲学的にも、スピリチュアル的にも、様々な観点から、説明できること。 でも、本当に最近、実感を伴って、しみじみと思うのです。 自分…

声が聞こえた気がした。

明けない、梅雨。 しかし、着々と太陽は獅子座に移動し、8月はすぐそこ。 お盆も、すぐそこ。 だからかどうか分からないけれど、今日、突然、母の声を聞いた気がした。 『あんたが幸せなら、それでいいのよ。』 大学受験を頑張れと言ったのも、 司法試験を…

あっという間に。

日曜日。 あっという間に、1日が過ぎていく。 ヨガをして。 自分のなかを、覗いて。 猫の世話をしたり、猫と遊んだりして。 家のことをして。 すこし、仕事をして。 お昼寝して。 あっという間に。夜。 こんな感じで、夏になって、秋になるのかな。

ぽわんぽわんと。

ぽわんぽわんと曇っていた、七夕の夜から一夜明けて。 空には、龍雲がたくさん。 今日も、ぽわんぽわんとしている。 光が刺して 影ができる。 助けられなかった自責と その人のぶんも生きるという決意。 が、私を支えてきた。 ぽわんぽわんとしている。 ★最…

あえてプランBを初めからやってみる。

皆さま、こんにちは! 愛し合ってますか? プランB(当初の計画が頓挫することに備えて用意しておく代替計画)、ってありますよね。 弁護士業界では予備的請求、予備的主張、なんて形で出てきたりします。 普通は、プランAにトライしてみてから、Bに移行する…

続・弁護士も自分で世界を選んで作っている。

こちらの続きです。 この記事に関して、社会学者の友人から、「1人暮らしの女性が猫と暮らしたら女として終わり」という考え方は、男性のミソジニー(女性嫌悪・女性蔑視)であり、当時の私はそのミソジニーを自己内面化して自己嫌悪に陥っていたのではない…

心と身体は繋がっている。 ~脳をゆるめる意識編

久々の身体と心シリーズをお届けします! 最近、私が気に入っているリラックス方法。 脳をゆるめる意識を持つ。 自己流なので、出典もソースもありません。ごめんなさい。 思考を使いすぎたな~という時って、身体も緊張状態にあります。 私の感覚と観察では…

言葉シリーズ⑮ ゆるい自分を出す。

「ゆるい(緩い・弛い)自分を出す。」 私は、本来テキトーな性格なのですが(だからちゃんとやろうとするとできてしまう。逆説的ですが。)、 弁護士の仕事では、長らく、自分で自分に、ちゃんとしなきゃ!というプレッシャーをかけていました。 肩凝って、…

母について。2020年。③

www.masamiogw.com 皆さま、こんにちは!愛し合ってますか? おかんシリーズ2020年バージョン続きです。 私は、母から(父からも)とても愛されて育ちました。 母とは、前回述べたように、いわゆる友達親子だったし、 それとは別に、母は自分が祖母(母の母…

母について。2020年。②

皆さま、こんにちは!愛し合ってますか? おかんシリーズ2020年バージョンです。 私は、母と仲良しでした。 いわゆる友達親子だったと思います。 性格もよく似ていたし、お互いの人間関係もシェアしている(私の友人と母を交えて飲むこともあったし、逆もし…

合理性から、離れてみる。

皆さま、こんにちは!愛し合ってますか? 私は、合理主義者です。 特に弁護士になってからは、やるべきこと/やりたいこと(昔はやるべきことが優先だった)に比して、時間も自分のエネルギー(体力も心の力も)足りないと感じることが多くなったので、公私…

わたしの世界。

わたしの世界。 わたしだけの世界。 わたし以外 誰もいない。 でも みんなと繋がっている。 わたしの世界。 わたしだけの。 射手座満月、浄化の雷雨に寄せて。 ★たまにポエム書いてます。

『法律じゃない相談』ご感想をいただきました。ありがとうございます!⑩

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? モニター様から頂いたご感想をご紹介します! モニターセッションを通じて、私も様々な学びがありました。なぜなら、そう、いらして下さるクライアント様は、みんな「私」の投影だからです(笑) それらのテーマに…