小川正美 人生はホントの自分に戻る旅。

普通の会社員から離婚して無職になり一念発起、弁護士になった私の半生とこれからのライフワークを綴ります。

12月7日 グループカウンセリングのご感想を頂きました。③

皆様、こんばんは! 先週のグループカウンセリングから、早1週間。 私は、あっという間でしたが、濃い1週間でした。 これまで嫌いだった自分の猜疑心、執着心、意外とテキトーなところ、プライドの高さ、目立ちたがり屋だし目立ってしまうところ、自分の能…

やっぱり、自分で選んでいる。

少し前に書いた記事ですが。 最近、ますます、世界(がどのように見えるのか)は自分が作っているなあ、と思います。 人は、自分の思い込みを周囲に投影しているのだなあ。と。 先日も、お仕事で、当方の書面提出の遅れに対し、 相手方ご本人が、裁判官に対…

12月7日 グループカウンセリングのご感想を頂きました。②

ご感想第2弾です! ★Mさん●受けてみて良かった点がっつりセッション。長時間で良かったです。●一言メッセージパートナーに寂しさとか悲しさを言える勇気が・・・欲しい。泣いてしまったよ。。ああ私は悲しいんだ。。。ありがとうございました。 たぶん正美…

愛って。

皆様、いかがお過ごしですか。 もうすぐクリスマスですね。 クリスマスシーズンでもあるし、昨日のグループカウンセリングでも愛に触れる時間が長かったので、私にとっての愛とはなんだろう、と考えてみます。 うちの実家は、浄土真宗だけどいいよね(笑)愛別…

12月7日 グループカウンセリングのご感想を頂きました。①

昨日、カウンセラーのヤタさんこと椙山眞伍さん(https://watashijiku-life.com/)と一緒に行ったグループカウンセリング。 それぞれの問題が他の方にも通じるところがあり、心の奥底の愛を見つめる濃密な時間となりました。 普段はどちらかというといじられ…

【1席キャンセル】12月7日(土)グループカウンセリングを行います。③

皆様、こんばんは。 12月7日のグループカウンセリングについて、1席キャンセルとなりました。 申込もうと思っていたけれど満席になってタイミングを失った方、 興味はあるけど迷っていた方、 理由は分からないけれどピン♪と来た方、 心の澱を吐き出し何らか…

過去の自分を誉めていたら、未来の自分から誉められた(ように感じた)件。

少しご無沙汰しておりました。 昨日は暑いくらいだったのに、今日は冷え込みますね。皆様、お身体にはどうぞお気をつけくださいませ。 さて、今日のお話は、タイトルだけで終わりでもういいかな。という感じですが(笑)、少し補足をしてみます。 当たり前のこ…

引越し=大断捨離=潜在意識の大掃除

突然ですが、引越しのため、荷物を詰めています。 前回、今の家に引越しした時は、仕事がとても忙しかったので、多少モノを捨てはしましたが、荷詰めは業者さんにお願いしました。 あれから6年。 今回は、さらに増えてしまったモノを手放したい、その作業は…

第26回 雪舟国際美術協会展、12月11日からです。

かなり以前にお知らせいたしました、『第26回 雪舟国際美術協会展』のDMが届きました。 皆様、どうぞご覧下さいませ。会期等は下記のとおりです。 出展作品は、『水』にしました。 この写真の作品を最初出そうとしていたのですが、「まだ書けるよ」という…

【満席】12月7日(土)グループカウンセリングを行います。②

こんばんは! まず、12月7日のグループカウンセリングですが、お陰さまで満席となりました! ありがとうございます!! 初めての試みで緊張していましたが、皆様に必要として頂けたことが、とてもとてもとっっっても嬉しく、感謝感激雨あられです! さてさて…

12月7日(土)グループカウンセリングを行います。①

来たる12月7日(土)、心理カウンセラー根本裕幸先生のライフワークセミナー仲間のカウンセラー、椙山眞伍 https://watashijiku-life.com/pemalink-126-2189 さんと一緒に、代々木公園の当事務所で、4名様限定のグループカウンセリングを行います!(残2席) …

この毎日の幸せを。

先日、60代の方が、「60過ぎるとね、毎日生きていられることがありがたいのよ。」とおっしゃっていました。 ホントホント。その気持ち分かる。 そして、 60過ぎてなくたって、ありがたいのですよ。 今日も元気に胃腸や肝臓やその他もろもろの臓器が働いてく…

自分の中の偏見、自分への偏見をなくすには②

前回の記事の続きです。 前回は、『自分が外界に対して持つ偏見をなくすにはどうしたらよいか』というテーマで、自分のあらゆる感情と思考を受容れ、認める方法を提案しました。 今回は、 『自分が自分に対して持つ偏見をなくすにはどうしたらよいか』 です…

自分の中の偏見、自分への偏見をなくすには①

皆様、ご無沙汰しております。 書きたいことは色々とあるのですが、なかなか筆が進まない日々を過ごしておりました。 さて。 偏見。 偏った見方。(そのまんま) そもそも、偏見とは何に照らして偏っているのか、それは本当に偏見なのか、基準となる「正しさ…

器は、使ってこそ。

お久しぶりの更新です。 ここ最近、発酵発芽玄米を食べるようになりました。 ものぐさな私は、白米を炊くことさえ億劫で、自炊と言えば主にパスタでした。 そんな私が発酵発芽玄米を炊き始めたのは、玄米が予想以上に美味しかったこと、炊飯器の中で保温して…

芯を通す。

偶々ご縁があり、カトリックのシスターとお話する機会がありました。 私は、ほぼ無宗教(両親のお墓は一応浄土真宗)ですが、これまで50年近く、まがりなりにも自分の生命を何かのために使ってきて、だんだんと宗教や哲学、アート等、人間を人間たらしめるも…

愛は増えるもの。なのかもしれない。

猫たちに対して、「今こう感じてるのかな。 」「こうして欲しいな。」「こうしてあげたいな。」と私の感情が動くとき。 過去に、誰かや何かを上手く愛せなかった、こうして欲しかった、と思っているぶん、今度は上手く愛そうとしているのかもしれないな、と…

私でなければダメな仕事なんて存在しないと思っていた。②

続きです。 入社2年目にハードワークをして、私は、 自ら、「私でなければダメな仕事なんてこの世界にはない。」という、強く硬い観念を強化し、 「ていうかむしろ、自分でなければダメな仕事を作るなんて社会人失格!」と自分を追い込んだのでした。 今で…

同じだけど、違うし、違うけど、同じ。

猫たちには、個性がある。 ハナは、おてんばで運動神経が良く、時折鋭い知性を魅せる。 コテツは、ちょっぴりのんびり、でもハナに合わせてあげる優しいところがある。 結構違う二人だけれど、 寝相は同じ。 シンクロナイズド・スイミング改めアーティスティ…

私でなければダメな仕事なんて存在しないと思っていた。①

お仕事シリーズです。 私は、 私でなければダメな仕事、私であることが必要な仕事がしたい、とずっと渇望していました。 (正確に言えば仕事でなくても良いのですが、それは措いておきます。) しかし、それとは裏腹に、「私でなければダメな仕事なんてこの…

未だ生じていない愛別離苦を想像してしまう癖。

猫たちとの暮らしは、幸せです。 たぶん人間の家族と暮らすのと同じで、いつもいつも嬉しい楽しい大好き、とはいかないけれども。 危険だから躾をしなければならないこともあるし、 何度も諭しても分かってくれないこともあるし、 仔猫たちのためにやってい…

猫たちから、聞く。猫たちに、伝える。

●猫シリーズ。 猫たちは、よく眠ります。 とにかく、よく眠ります。 腕の上で。 膝の上で。 少しずつ、私との距離も、近づいているみたい。 彼らを観察していると、 母猫を知らないゆえの切ない寂しさ、 環境が変わった不安、 それと裏腹にケージの外の世界…

猫達とお昼寝。

●猫シリーズ。 突然の決意、友人へのお願い。 翌日の面会。兄妹ニャンズを迎えることに。 すると、猫先輩たちから、数々の親切と愛を頂戴し、ありがたくお受取りしました。 あれから、1ヶ月弱。 満を持して。ついに。 うちに、猫たちがいます。 今日は2日…

謎の言動をする夫たち。根底には愛があるような気がしてならない。 その④

●意外と息の長いシリーズ。 相も変わらず、モラハラ(元)夫についてのご相談ご依頼がありまして。 ブログ経由でお見えになるわけではなく、皆さまご紹介なので、私が引き寄せているのか!?とも思ったりするわけですが(笑) モラハラ夫の妻は、素敵妻である…

先達への敬意と感謝。

宣言の力というものは、侮れません。 書家になる宣言をしてからというもの、 人前でお話をする機会をいただいたり、「書家」として紹介をしていただいたりしました。 そして、『躍』がお嫁入りすることになりました。 ありがとうございます。 これからの人生…

チャンス!

お仕事シリーズです。 チャンス。 じゃなくて。 You get a chance♪(吉川晃司)でもなくて。 ナウ・ゲッタ・チャンス!にん(伊東四朗)でもなくて。 ・・・しつこくボケてすみません(笑) えっと、なんだっけ。 そうそう。 ピンチの時こそ、チャンス。 よく…

みんなちがって、みんないい。

金子みすゞさんの詩『わたしと小鳥とすずと』の、あまりにも有名なフレーズ。 自分のあり方、やり方以外の他人を認められないとき、 傷ついた経験から過去の自分を否定して、変わらなきゃ!と躍起になっているとき、 競争したり否定したりしている対象が、他…

海へ。 ②

海が、好きだ。 大好きだ。 いつまでも見ていても、飽きないし、 シュノーケリングをするのも飽きない。 おかげで、Tシャツを着て泳いでいたにも関わらず、背中が真っ赤になったこと数知れず。 海の中にいると、生命の源に触れるような、海水が全てを洗い流…

予防法務について。

予防法務の新しいあり方を模索したいと思います。 先日、某電機メーカーから独立した社長さんとお話した(飲んでいた笑)際、弁護士にコメントを求めると、保守的な回答、こちらも予測がついている回答しか来ないとぼやいていました。 確かに、そうであろう…

キャリーを貰いに。

●猫シリーズ。 7月下旬に猫たちを迎えるにあたり、友人が、キャリーケースとトイレを譲ってくれると言ってくれました。 お言葉に甘えて、頂くこととし、取りに伺いました。 白黒の大きめの女子猫ちゃんが、お出迎えしてくれ、 一緒に遊ぶ練習をしました。て…