小川正美 人生はホントの自分に戻る旅。

普通の会社員から離婚して無職になり一念発起、弁護士になった私の半生とこれからのライフワークを綴ります。

人間関係

パートナーシップ、家族、職場、友人等様々な人間関係について、より自分らしく、より幸せになるために。

そして、元子どもは、大人になる。~親と早く別れた全ての元子ども達に ②

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 早くに親御さんとお別れした元子ども達の皆さまに向けて、もう一度繋がりを取り戻すために、私の例として、父と(途中からは母とも)人生を旅する妄想をオススメしました。 でね。 繋がりを取り戻して今も見守られ…

頑張り過ぎてしまう皆さまに贈る、頑張り過ぎの構造解説。

無理・我慢をして愛されようとする構造について考えてみた。①無理して200%で愛する②相手から100%返ってくる③心の中で「これだけかー(チーン)」これがぐるぐる回ると、爆発したりするのはみなさまご存知(笑)のとおり根底には、④過去の体験に由来する無価値…

(増席しました!残席2→1)『ドン引き本音トークしちゃう私たちも愛されているの会』

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 5月8日(土)帰ってきた、続・『ドン引き本音トークしちゃう私たちも愛されているの会』リターンズ!おかわり!アンコール!! 調子に乗っておかわりしていたら、満席になりまして、さらにキャンセル待ちのお問…

男の人みたいな優しさを、女性である自分が発揮する時は、女性として満たされていることが必要。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 以前、このような記事を書いたのですが。 実は、わたくし、6年くらい前かな。 東京に来たばかりのころ、それまで沼津に居たときは近所に女友達が少なかったのが新旧ともに一気に増えて、すごく嬉しくて。 嬉しさ…

理想は理想として掲げるけれど、無理な時は無理。それでいい。人間だもの。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 今日は、Twitter始めました記念&5月8日ワークショップ『ドン引き本音トークしちゃう私たちも愛されているの会』残席1記念(←こじつけ)で、昨日某所でお話したことについて、こちらでもお話したいと思います。…

(満員御礼)『ドン引き本音トークしちゃう私たちも愛されているの会』

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? そう。お申込み開始ですっ!(※4/2 残席2になりました。ありがとうございます!) 5月8日(土)帰ってきた、続・『ドン引き本音トークしちゃう私たちも愛されているの会』リターンズ!おかわり!アンコール…

丁寧に。忙しい時こそ、丁寧に。

今朝から、「丁寧に。」という言葉が、頭の中に、何度か舞い降りてきた。 例えば、自分自身のことであれば。 ゆっくりとコーヒーを淹れる。 ゆっくりと洗顔し、手の温もりで肌を整え、メイクをする。 何が食べたいのか、今どこに居たいのか、自分の心に尋ね…

「いい大人なのに」を、「いい大人だから」に変換してみる。心が喜んで、人間関係も仕事も上手くいく。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 突然ですが、「大人買い」って、私は大好きです。皆さまもお好きじゃないでしょうか。 私の場合は、マンガを全巻買ったり、お菓子をたくさん買ったりが多いかな。男子の皆さまの場合は、プロ野球チップスとかのカ…

『正解』で振舞わなければ、人から愛されない・認められないと思っているあなたへ。失敗しても大丈夫、ていうかそれは失敗じゃないよ、とお伝えしたい。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? www.masamiogw.comn 今日は、このお話の続き、というか、少し角度を変えたお話です。 『正解』で振舞わなければ、人から愛されない・認められないという「正解主義」。 自分の少しのミスも許せず、仕事のプレゼン…

人を、人生を諦めない。

自分が死んだら、お墓は要らない、海に散骨してもらえればいい。 そういう風に、話す人がいる。 その理由は、もちろん人それぞれなのだろう。 残った人にお墓周りのあれこれで手間や迷惑をかけたくない、 儀式などの形式ばった形で自分を思い出してもらって…

(残席1)3月20日15時までお申込み可能です!『ドン引き本音トークしちゃう私たちも愛されているの会』

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 春分の日を目前にして、ワークショップの準備以外にも、仕事やら勉強やら新しい試みの準備やら、何だか忙しい私です。今日は、zoom3本。訴訟の準備書面を書こうと思っていましたが、隙間時間が案外不足して集中で…

(残席1)今日の私の本音。自分の本音を受け容れたら、感謝の気持ちが湧いてきて、行動もできた。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? ステマは続くよ、どこまでも~♪ということで、先日に引き続き、3月20日のワークショップ『ドン引き本音トークしちゃう私たちも愛されているの会』のお知らせも兼ねて、今日取れたてホヤホヤの私の本音を取って…

自分の本音が分からなくなるとき。色んな経験を重ねるほど、本音を隠してしまいがちで、でも、やっぱり本音を知って本音で生きることがホントの自分で生きること。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 先日の新月は、春の嵐。翌日は、一転して美しい晴天でしたね。 3月20日の春分を前にして、新しい時代の幕開けの訪れの前触れかなあなどと思いました。 この春分の日のオンラインワークショップのことを、ここ数…

自分の本音に気が付き、受け容れ、伝えることは、自分も、相手も、大切にすること。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? いきなり星の話ですが、今日は、うお座の新月です。 うお座の19~24°に、金星、海王星、太陽と月が集合して並び立ち、キラキラと美しく、しっとりとした深い慈愛、甘やかな浄化、そんな感じの星の配置です。 ちょ…

全力投球してしまう性格で、アップダウンの激しい日々や人生を送る。そんな私も面白くて可愛いじゃないか。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? わたくし、ここ最近、通常の弁護士業務とそのご依頼やご相談に加え、ご案内しているマミコちゃんとのコラボワークショップ、カウンセリング(星読みもさせて頂きました)、その他もろもろで、私にしては忙しい日々…

闇に蓋をして光を求めるのではなく、闇も自分の一部であると受け容れる。自分の中の依存心と仲良く。

昨日の話の続きのような感じです。 依存時代を経て、私たちは、大人になり、自立していきます。 依存時代には、大人の許可があって初めて与えられるものが多く、しかし大人を頼っても甘えても尽くしても思い通りにならないことが多いため、私たちは、傷つい…

突っ込めない人。

突っ込めない人、というタイプの人がいる。 私は、自慢じゃないがボケもツッコミもいけるほうだと思っている。 だから、ツッコミタイプの人に対しては、積極的にボケるし、何ならツッコミ待ちしてるんだけど!と督促もする。 ボケタイプの人に対しては、溢れ…

人生の謎が1つ解けた。これだから、自分の心を見つめることは止められない。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 前回の記事の人生の棚卸しも含めて、自分の心、感情の動きを見つめることを日常の習慣にするということは、様々な点で、とても良い効果があると思っています。 まず、自分の頭や心に耐えず湧いてくる色々な言葉や…

自分を大切にする。そうすると、魅力でしか繋がれなくなる。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 昨日の記事の続きです。 今朝、猫たんぽに暖まりながら、最近お気に入りのグレートセントラルサンの黄金の光の湖に浸る瞑想(画のイメージはナウシカ(笑))をしていたら、ふと、表題の言葉が降りてきました。 ※グ…

強い女は、美しい。そして、いい男からモテる。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 突然ですが、 「彼女は、君ほど強くないんだ。」 って、女性がムカつく振られるシーンの第一位になるであろう言葉だと思うのです。私は、偶然幸いにしてそう言われたことはないけれど(言われかねないキャラである…

目的は、愛と平和。パートナーシップは3つの役割をぐるぐる回そう。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 先日の記事を書いて思い出したのですが、順調なパートナーシップでは、娘(息子)、母(父)、同士の3つの役割がバランス良く循環している、と言われます。 www.masamiogw.com これは、言い換えれば、男女限らず…

「母ちゃんも一緒に、かけそば食べよう。」と誘う。昭和から令和へ。

私は、図々しい子どもだった。 いや、今も、遠慮しいなところもあるけど、基本的には図々しい大人である。 だから、母から、「母ちゃんはいいから、あんた達食べな。」と一杯のかけそばを差し出されても(比喩です)、「え、いいの?ありがとう♪」などと言っ…

愛を循環させるには、自分から。でも、自分の中の愛情エネルギーが枯渇している時は、今ここにある愛を受け取ろう。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 以前、私は、お客さんの立場であっても、「ありがとう」と言うようになった、という記事を書きました。 www.masamiogw.com 感謝などの愛を積極的に循環させるためには、まず自分から人に愛情を手渡すという行動が…

私が子どもを持たなかった意味は。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 今日、事務所に行く道すがら、私が子どもを持たなかった理由について、ふと思いつきました。 センシティブな話題なので、読みたくない方は読まないで下さいね。 そもそも、私は、実は、心底子どもが欲しいと思った…

今更、『Love Actually』を観た。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? あのう、ものすっごい今更なんですが、私、今日、Amazonプライムで、映画『Love Actually』(2003)を観ました。昔からたくさんの女子たちにオススメされ続けていましたが、やっと、初めて観ました。17年越しって…

クリスマスの雰囲気が好きだ。

クリスマスが近づくと、街が何だかほっと温かい空気に包まれるような気がする。 きっと、みんな、 クリスマスツリーやリースを見ては幼い頃飾り付けをしたことやサンタクロースにプレゼントのお願いをしたこと、子どもにプレゼントを準備したことを思ったり…

別れる予定の相手からでも、別れた相手からでも、愛情はありがたく頂戴して良いと思う。あなたの愛の器の養分になるから。

私は、職業柄、離婚する予定の方や既に離婚した方々と、普通の人より数多くお会いしてきました。 そこで感じるのは、離婚したい側の愛情の受取り拒否です。絶対的拒絶と言ってもいいくらい。男女は関係ありません。他に好きな方がいるかどうかもあまり関係な…

自分の本音を知る。意外と難しいけれど、とても大切。

人は鏡、とはよく言ったもので、私たちは、自分の感情を人に投影する。 人に優しさを見出だす時は、自分の中に優しさがあるからその人の優しさを見ることができるし、同様に、自分が嫌っている欠点(と思っている部分)、例えばそれが傲慢さなら同じように傲…

逆ギレをさせないために、できること。

www.masamiogw.com この記事を改めて読み直して、読み手によっては、私がこの小学生男子のことをずいぶんと見下しているように読めるかもしれないなあ、と感じました。「私は優等生だけど彼は違う」みたいに言っているように、読めなくもないかもしれない(…

男女七歳にして席を同じうしていた頃。自分の感情にしか意識が行かないと相手が見えなくなる。

皆さま、こんにちは!愛し合っていますか? 突然ですが、私は、共学育ちです。 男女7歳だろうが12歳だろうが18歳だろうが隣の席には男子がいることが多かったです(高校はぴったり隣ではなく1つ1つの机が独立していましたが)。 あれは、小学校1年生…